たまに忘れるので。
テーブル最適化
OPTIMIZE TABLE テーブル名[, テーブル名, ...]
アップデート
UPDATE テーブル名 SET カラム=値 WHERE句
生のPHPで接続
<?php
$hostname = '111.222.333.444';
$username = '';
$password = '';
$dbname = '';
$connect = mysql_connect($hostname, $username, $password) or die ("サーバーに接続できません");
mysql_select_db($dbname) or die ("データベースに接続できません");
$sql = "SELECT テーブル名.カラム, テーブル名.カラム AS 別名 FROM テーブル名 INNER JOIN テーブル名 ON テーブル名.カラム = テーブル名.カラム WHERE句;";
$result = mysql_query($sql, $connect) or die ("クエリーを実行できません");
mysql_close($connect);
?>
<ul>
<? while ($row = mysql_fetch_array($result)) : ?>
<li><?= $row['カラム名'] ?><li>
<? endwhile; ?>
</ul>